kakhyllan

då blåser vi bort alla sorger

Kategori: Allmänt







crepes suzette

Kategori: Allmänt

blev min lördagsdessert som lagades på söndagen. flamberade för första gången någonsin och vart rätt nervös. .plockade bort allt som kunde ta eld inom två meters avstånd ungefär. John upplyste mig om att fläkten bör atäbgas av innan elden fyras av. Det hade jag hunnit glömma på de 45 sekunder som förlöpte innan flammorna var et faktum. Det brann på i pannan och sockret brändes fast på sina ställen i botten men crepesen fick godkänt ändå. serveras med hemmagjord vaniljglass.

happy höst!

Kategori: Allmänt



citronsyra 2 veckors uteslutning

Kategori: Allmänt

har precis börjat utesluta citronsyra även ur min kost och inte bara från hudprodukter. det är en jävla utmaning eftersom det mesta av mat och dryck jag vanligtvis får i mig innehåller E330=citronsyra. men nu är jag desperat efter en orsak till mitt mående i detta allergi/eksemHelvete. mår jättedåligt och har ont över hela kroppen och i ansiktet och ser ut som ett monster. hoppas verkligen på detta nu och provar i två veckor till att börja med. .

bild från Dag 1.. ska man behöva se ut och må såhär dagligen utan att veta varför eller få annan hjälp än erbjudande om strålbehandling som hudläkarens sista alternativ när inga salvor eller ljusbehandlungar fungerar. . salvor jag fått på recept som nästan alla innehåller. .japp..citronsyra. ...

Take IT away!

Kategori: ANA

Fick en onådig ångest när jag ställde mig på vågen idag. Den visade Upp. Fy f`´n vad dåligt jag mår när jag tänker på hur det blivit så. Beslutsamheten griper hårt tag i mitt inre och skakar bort tvivel och slarvighet. Nu ska det bara gå ner, ner ner. Matintag idag: 3 crisps - 60 kcal 200 gr vattenmelon - ca 200 kcal kaffe 50gr rökt lax - 120 några skedar smet från kakorna jag bakade - 500 Totalt idag ca: 860 kcal Motion idag: ca 2h promenad med hundarna + träning på gym (löpnand, benpress) = minus 400 kcal Inte alls nöjd med intaget idag, alldeles för högt. Imorgon planerar jag för varje tugga och det får inte gå över 400.

nya löpardojor

Kategori: Allmänt

tog mod till mig igår och gick in på Intersport och provade ut ett par löparskor. tydligen pronerar högra foten mer än vänstra? gasy vänster knä spökar med smärta och rejäl svullnad som kommer och går. sprang på ett löpband med tre olika skor och så filmades löpstegen, det blev ingen stor skillnad mellan skorna men jag kom hem med ett par Asics GT 2000. vattentäta dessutom:) Testat dem på löpbandet här och jag tror de blir toppen. kör på med benpress så knäna kan få avlastning av lite starkare muskler omkring.
fick paketet från wiggle idag med löparhalsduk, vantar och mössa..så finns ingen ursäkt som kan läggas på utrustning nu iallafall.
Det är underbart att träna igen! !


svamplunch

Kategori: Allmänt

dagens lunch=steka skogsschampioniner med babytomater och spenat. gott.

getingstick?

Kategori: Allmänt

det som började så kul med att söka blodpudding och leverpastej slutade med att jag fick bära Charlie hem för han blev stucken av någonting på gräsmattan:( stackaren låg i sin korg väl hemma och försökte tvätta bort det onda. tassen svullnade upp i ett par timmar men sedan släppte det och han verkade vara sig själv igen.

Kvällssorti

Kategori: Dagens kaka

Ser du mig genom glaset? Jag tar min högra hand och sveper två långsamma drag över imman som bildats runt alla fyra väggar. Glasväggar så tjocka att inte ens den största sten jag hittar där inne och orkar lyfta kan göra en spricka djup nog där vi kunde sätta våra hjärtan emot och lyssnat på andetagen.
Jag orkar inte skrika efter någon härifrån längre, för ekot studsar rakt mot mig och jag tvingas krypa ihop som en igelkott, ryggen värker när jag ska räta på mig så jag böjer ner huvudet för att vara närmare golvet.
Ser du något om du tittar mellan det tysta immiga glaset och mina suddande avtryck?

Anthony and the Johnsons

Kategori: Dagens kaka

Går runt i hörlurarna och det betyder bara en sak. Svart sinne instängt på för liten yta, kräver något som hjälper melankolin och ångesten att forsa runt i mitt blodomlopp för att undvika en känslomässig stroke.

I Will make it!

Kategori: Dagens kaka

full...måne

Kategori: Allmänt

total insomnia inatt:( hjärtat rusade och jag fann ingen ro, J.Blund dissade mig fullständigt. myt eller ej, jag skyller på fullmånen. har haft problem med att somna på det särkilda sättet innan när månen tagit sig för många glas... månjävel.

ont

Kategori: Allmänt

när korparna hugger sig igenom min bröstkorg med sina svarta näbbar känns det som en befrielse att de snart äter sig mätta på mitt blodiga hjärta och jag kan äntligen andas ut när de flyger iväg mot ångande skyar fulla av den oändliga ångest som nu är luften under deras vingar och mina sista andetag. ..

koka soppa på en spik

Kategori: Allmänt

bouillabaise med inlagda musslor blev det eftersom blåmusslorna var slut på ica när vi handla där igår. knåpade ihop fyra frallor med...son en bläckfisk lyckades bägge sönerna få mat, ombyte till läggdags och andra bestyr medans mitt matlageri pågick i ångorna av kokande fisk, saffran och ungsvärme.



blåsigt

Kategori: Allmänt

har precis kört in i ett blåsigt och småregnigt gbg.. ska träffa fina Roja. står på operans parkering och försöker bli klarare i skallen. känner mig inte närvarande, jag känner mig splittrad och fast i en tjock bubbla. enkelt att stanna kvar där men nu ska jag ut och lägga på pengar så får låter vinden ruska tag om min sega lekamen och blåsa liv i stunden.